المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد النوم في الظلام..!


هيماأ
12-10-2008, 08:50 PM
بـــسم اللــــه الـــرحمــن الـــرحـــيم


الــــــسلام عـــــليكم ورحــــمة اللــــه وبركــــاته ....


وبــــعــــد..





اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

--------------

قموره
24-10-2008, 04:19 AM
يعطيك العافيه حنون


ع الموضوع الرائع


تقبل مروري


قمورهـ

نسايم شوق
08-11-2008, 06:26 PM
يسلموووو حنون بس مطعون على هالمعلومه والله يعطيك العافيه .


دمت بود

هيماأ
02-01-2009, 04:02 PM
يسلموووووووو قموره على المرور

الله يعطيك العافيه

هيماأ
02-01-2009, 04:04 PM
يسلمووووووو نسايم الشوق على المرور

الله يعطيك العافيه

ريووف
03-04-2009, 11:57 PM
يسلموا حنون على المعلومات

دمت بود

هيماأ
04-04-2009, 04:43 PM
هلا والله وغلا فيك

منوره الصفحه بوجودك

لا عدم